ひとりぼっちと感じて閉じこもっていませんか。
わたしたちのエゴは孤独を感じているとき、
人との違いにフォーカスして、
自分自身を孤立させてしまう特徴をもっています。
わたしたちは、人と一緒にいて、
認められていると感じるとき、
安心できます。
一方、不安になるとたちまち、すべてのことが自分とは違うようにみえ、
ひとりぼっちだと感じてしまいます。
でも、実は、わたしたちは、相手とは違うから、
ひとりぼっちだと感じてしまうのではなく、
不安になると、違いを数えてしまうので、
孤独を感じるだけなのです。
だから、今日は、あなたがもしひとりぼっちだと感じていたなら、
違いを数えていないか振り返ってみましょう。
わたしたちは、同じところに注目しているとき、
ひとりでないと感じることができる。
そこには、２つの見方があるだけ。
違いにフォーカスすることと、
共通点にフォーカスすること。
今日、わたしは、つながることを選びます。
わたしが幸せでいるために。
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
今日もあなたにすてきなことが、たくさん起こります☆
感謝をこめて。
