願いを叶えるミラクルな人は、「後悔」さえも活用している☆
願いの叶えかたについての相談を最近よくいただきます。 お話を聞いていて思うのは、 「後悔」にヒントがあるのでは、ということです。 ふさわしい洋服を持っていないから、パーティーの誘いを断らなければならなかったとき。 お金がないからと、すごく気に入ったバッグをあきらめたとき。 行きたいイベントがあったのに、家族の行事を優先してしまったとき……。 本当は手に入れたかったチャンスを見送る決断をしたとき、 […]
問題行動を止めてほしいと思ったら☆
ご家族が、大きな音をたてることを心配されている方がいらっしゃいました。 そのご相談者は、とにかく「大きな音をたてると、ご近所の迷惑だし、なんとかやめさせたい」 とおっしゃっていて、 本人に注意してもきいてもらえないし、悩んでいるとのことでした。 お子さんが学校に行かないときもそうですが、 「学校に行かせよう」とか 「静かにさせよう」と、 問題の行動を止めさせようとしても、うまくいきません。 むしろ […]
「人生は学びではなく遊び」という考え方☆
「人生は苦しいもの」と思っていませんか。 「学ぶために生まれてきた」とか、 「人生は修行」と言われていますので、 「人生は苦しい」と感じてしまうのかもしれませんね。 わたし自身も、長い間、人生は苦しいものだと思っていましたし、 実際に、苦しいことがたくさんありました。 でも、ある時を境に、そう感じなくなりました。 スピリチュアルな仕事をしていながら、わたしは、 人からはとても左脳的な人だと言われて […]
願いごとのコツ☆
今日１５日は新月ですね。 新月は、ものごとをはじめたり、願いごとをするのにいい日と言われています。 また、新月は、月齢でいえば、０（ゼロ）。 ０という数字には、始まりの予感を感じるような、そんな響きがありますね。 「願いごとが叶いません」とおっしゃる方がよくいらっしゃいます。 口にすると叶わないから口にしないようにしている、 何かを願えば願うほどうまくいかない、 そんな悩みがある方には、共通点があ […]
自分との向き合いかた、間違っていませんか☆
「自分と向き合うのがつらい」と感じていませんか。 約束を守れない自分、 感謝の言葉を口にできない自分、 つまらないことで怒りを感じてしまう自分、 人の顔色ばかり気になって、正直な気持ちを伝えられない自分・・・ 変わりたい。 結果を出したい。 よくなりたい。 そう思っているときほど、 自分のダメなところばかり目についてしまうものですね。 ダメなところをあげつらって、 こんな自分だからダメなんだ、 変 […]
傷つくというおそれを乗り越えて、望むものを手に入れましょう☆
傷つかないことにばかり、気をとられていませんか。 わたしたちが、「傷つかないように」するために払うエネルギーは相当なものです。 「傷つきたくないから、告白しない」 「断られるのが怖いから、積極的に営業できない」 「うまくいかなかったらと考えると、結婚に踏み切れない」 仕事で、プライベートで、わたしたちはどれだけ 「自分の思うようにならない」事態を恐れて、 機会を失っていることでしょうか。 わたし自 […]
しあわせになるためには、心の傷を癒さなければならないという誤解☆
しあわせになるためには、心の傷やトラウマに向き合って、癒さなければと思っていませんか。 わたし自身も長い間、そう思っていました。 そして、自分自身が癒しを体験して、セラピーを学び、する側になったひとりです。 のべ4000人の方をみさせていただく機会に恵まれるなかで、 いつしか、わたしはひとつの気づきを得るようになりました。 それは、「どんな人もすでに完全に癒されている」ということです。 そして、「 […]
自分を大事にしていますか☆
「こんなにやっているのに、認められていない」 「ありがとうといってくれたらいいのに」 そんな気持ちを持っているなと感じたら、 振り返ってみてください。 「わたしは、わたしのことを、大事にしているだろうか」と。 わたしたちは、心が弱っているときほど、自分の外側にばかり気をとられて、 自分自身に意識を向けることを忘れてしまうものです。 そして、外の世界に気をとられていると、 ますます不安になり、元気が […]
あなたを傷つけた過去から自由になるために☆
「愛してくれなかった親のせいで」 「いじわるな上司がいたから」 「恋人の心変わりで」 「運に恵まれないから」 わたしは、ひどい状態にある。 もしそう信じていたとしたら、 今からお話しすることは、にわかには受け入れがたいかもしれません。 そして、それを受け入れるのは、傷ついた過去と同じくらいつらい体験かもしれません。 でも、もしあなたが過去の痛みのせいで、繰り返し起きてしまう不幸なパターンから 永遠 […]
誰かがあなたの人生を変えることはできないし、あなたも誰かの人生を変えることはできない☆
「わたしたちが、あなたは彼といるべきではないと言ったから、 あなたが彼と別れたと思ってたの。 だから、長い間、あなたに会いづらかった」 友達と話していて、こんな話が出てきました。 自分の言ったことや、自分がしたことが原因で、 誰かの人生を変えてしまうかもしれない。 わたしたちには、そんな誤解があるのかもしれません。 親しい人の自死、別れ、あらゆる変化に対して、わたしたちは、 「何かできたはずだ」 […]
見まもる愛もある☆
「かわいそうな恋人」を助けてあげたいと思っていませんか。 過去にひどくいじめられて、今もトラウマを引きずっている、 お母さんに愛されなかったことで、今も無価値観に悩んでいる・・・ あなたがもし、パートナーが傷ついていると感じていて、それをかわいそうに思えて、 助けてあげたいと感じていたなら、 その恋愛はきっとつらく、苦痛とつねに向き合っているような、恋愛かもしれません。 「わたししか、この人を理解 […]
家族なのに、わかりあえないと感じているあなたへ☆〜一卵性母子という幻想について
親なのに、わかってくれない。 娘なのに、わかりあえない。 他人だったらゆるせることが、家族だからゆるせない。 そう悲しんでいる方は、とても多いかもしれません。 わたしたちは、家族なんだから、「同じ価値観を共有している」、 もしくは、「共有すべきだ」という思考にとらわれてしまって、 家族を愛せない、と悩むこともあるでしょう。 一卵性母子（おやこ）という言葉がはやった時期もありました。 わたし自身もそ […]